Frullato goloso

  • < 10 min
  • Facile
  • 1 persona

Ingredienti

Preparazione Frullato goloso

  • Step 1

    Oggi propongo a tutti un buon frullato goloso... ricco di vitamine, antiossidanti che fanno tanto bene alla nostra salute. Ogni tanto per me sostituiscono anche il pranzo, così facendo evito anche di accendere i fornelli, sono pronti in un attimo e si possono preparare seguendo i gusti personali e... in vista della prova costume è un nostro alleato !!!

  • Step 2

    Il procedimento è molto semplice: inserite nel frullatore la frutta lavata e sbucciata e tagliata a pezzettoni, frullate e, quando avrete ottenuto un composto bello liscio, versatelo in un bicchiere ... se volete potete decorarlo con una fettina di fragola, con delle cannucce colorate o potete servirlo con spiedini di frutta fresca.

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